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Burnout
         Depressionen
                          Ängste

Das sind alles keine Fremdwörter mehr in unserer schnelllebigen, leistungsorientierten Zeit. Wenn der Druck und die Erwartungen in bestimmten Lebenssituationen zu viel werden, gerät das Leben schnell aus dem Gleichgewicht. Man befindet sich in einem scheinbar ausweglosen Kreislauf.

Es entstehen Symptome wie Erschöpfungszustände, Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, Traurigkeit, Ängste, Schmerzen etc.
Ursachen dafür können sein: Stress am Arbeitsplatz, Beziehungsprobleme, Trennung oder Scheidung, Tod oder schwere Erkrankung eines nahestehenden Menschen etc.

„Mut und Vertrauen sind das Fundament von Veränderung“

Sie sind mit diesen Problemen nicht allein, es betrifft viele Menschen. Es erfordert viel Mut, sich in so einer Situation jemandem anzuvertrauen und Hilfe zu suchen.

Ich unterstütze Sie auf Ihrem Weg, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.


Anita Langenfeld, Heilpraktikerin für Psychotherapie