Der erste Schritt

Sie haben sich entschlossen, mit Hilfe eines Therapeuten neue Lebensqualität zu erreichen. Das ist der erste Schritt: In einem Gespräch klären wir, welche Lebensthemen und Probleme Sie bewegen oder belasten. Ich arbeite mit verschiedenen Therapiemethoden, die wir gemeinsam besprechen und individuell auf Sie abstimmen. Ich motiviere und begleite Sie auf Ihrem Weg, neue Perspektiven zu finden, eigene Fähigkeiten zu erkennen und diese umzusetzen, Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Hieraus entsteht meist der Wunsch oder die Notwendigkeit der Veränderung oder Neuorientierung.

„Wenn ich Altes loslasse, öffnen sich neue Türen“

Ich lege meinen Schwerpunkt auf das  „Hier und Jetzt“. Manchmal ist es aber auch erforderlich, schwierige Bereiche aus der Vergangenheit aufzudecken, alte Verhaltensmuster und Glaubenssätze zu erkennen, um dann mutig „Neues“ auszuprobieren. Unser gemeinsames Ziel ist es, dass Sie Ihr Leben wieder alleine bewältigen und meistern können.

„Der Kapitän in Ihrem Leben bleiben Sie“

Hierfür biete ich einen geschützten Raum und gehe mit Ihnen mit Wertschätzung, Empathie, Freude und Spaß  auf Entdeckungsreise zu einem sinnerfülltem Leben mit neuer Energie und Lebensfreude.